Qigong ist eine traditionelle Bewegungskunst aus China und bedeutet Pflege der Lebensenergie. Mit sanften und langsamen Bewegungen in ruhiger und freundlicher Atmosphäre, ohne Leistungsdruck und großen Kraftaufwand können wir unsere Gesundheit stärken. Qigong-Übungen regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende Wirkung auf die Wirbelsäule. Qigong ist für jede Altersgruppe geeignet und leicht erlernbar. Schenken Sie sich Kraft durch Qigong für den Alltag.
Einige gesetzliche Krankenkassen erkennen Präventionskurse unabhängig von einer Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention im Rahmen eines Bonus-Systems an. Die Verfahren sind sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Unabhängig von einer Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention sind alle Kurse an der Volkshochschule qualitätsgesichert.
Kursnr.: 9056
Entgelt: 96,40 EUR
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, warme Socken
Datum |
Uhrzeit |
Ort |
Raum |
---|---|---|---|
Mi. 07.02.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 14.02.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 21.02.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 |
Mi. 06.03.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 13.03.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 03.04.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 10.04.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 17.04.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 24.04.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 08.05.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 15.05.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 22.05.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 29.05.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 | |
Mi. 05.06.24 | 18:15 - 19:45 Uhr | Carl-Friedrich-Gauß-Schule, Bahnhofstraße 17 |
Guido Ide
Tel: 05351/1204-17
E-Mail: guido.ide@kvhs-helmstedt.de
Kreisvolkshochschule Helmstedt
Bötticherstraße 2
38350 Helmstedt
Tel.: 05351 1204-0
Fax: 05351 1204-13
E-Mail: info@kvhs-Helmstedt.de
Montag - Freitag:
9:00 - 12:00 Uhr
Dienstag
14:00 - 15:30 Uhr
und nach Vereinbarung