Bildungsurlaub

Nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz können Arbeitnehmer/-innen innerhalb von zwei Kalenderjahren 10 Arbeitstage Bildungsurlaub nehmen, wenn sie nach diesem Gesetz anerkannte Bildungsveranstaltungen besuchen. Einzelheiten entnehmen Sie bei Bedarf bitte dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz in der Fassung vom 25.Januar 1991, zuletzt geändert durch Gesetz vom 17. Dezember 1999 (Nds. GVBL. S. 430), das Sie in unserer Geschäftsstelle zusammen mit der Durchführungsverordnung einsehen können. Oder im Internet (www.aewb-nds.de) unter „Bildungsurlaub“: Dort finden Sie es zusammen mit einem „Ratgeber für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer“. Beamte gelten nicht als Arbeitnehmer/-innen im Sinne des Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetzes. Für sie richtet sich die Freistellung zur Teilnahme an Bildungsveranstaltungen nach den Bestimmungen der Verordnung über Sonderurlaub für Beamte und Richter. Für die Bildungsurlaubsveranstaltungen der KVHS ist die Anerkennung nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz beantragt bzw. ausgesprochen.

Selbstverständlich stehen diese Seminare auch allen offen, die keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen.

Eine verbindliche schriftliche Anmeldung ist zwingend erforderlich, nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie die Bestätigung für den Arbeitgeber. Teilnehmer, die sich für Bildungsurlaubsseminare verbindlich angemeldet haben, können sich nur bis zu 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn schriftlich abmelden, anderenfalls werden die festgesetzten Entgelte erhoben.

Yoga meets Pilates Eine ideale Ergänzung beider Methoden

Übersicht

Helmstedt

Gesundes Leben

Yoga, Qigong, Tai-Chi, Pilates

5023
Yoga meets Pilates
Eine ideale Ergänzung beider Methoden

Zu diesem Kurs

Entdecken Sie die geniale Verbindung von Yoga und Pilates! Dieser Kurs geht über herkömmliche Fitnessstunden hinaus. Finden Sie heraus, welcher Ansatz am besten zu Ihnen passt, um einen gestärkten und ausgeglichenen Körper zu formen. Im Pilates-Training setzen Sie gezielt auf Kraft und entwickeln ein tieferes Körperbewusstsein. Die Yoga-Asanas fördern Beweglichkeit und innere Ruhe. Joseph Pilates integrierte bereits Elemente des Yoga, weshalb dieses Erbe in unserem Kurs besonders betont wird. Keine Sorge, wenn Sie keine Vorkenntnisse haben - dieser Kurs ist für alle zugänglich. Tauchen Sie ein in die Fusion aus Pilates und Yoga, gestaltet, um Ihren Körper zu kräftigen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und eine tiefe Entspannung zu ermöglichen. Machen Sie sich bereit für eine bereichernde Erfahrung, bei der Sie die besten Elemente beider Disziplinen vereinen!

Einige gesetzliche Krankenkassen erkennen Präventionskurse unabhängig von einer Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention im Rahmen eines Bonus-Systems an. Die Verfahren sind sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Unabhängig von einer Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention sind alle Kurse an der Volkshochschule qualitätsgesichert.

Dieser Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention gem. §20, SGB V geprüft und als Präventionskurs zertifiziert.

Kursnr.: 5023
Entgelt: 70,00 EUR

Material

Bitte mitbringen:
Yoga- o. Gymnastikmatte, Socken, Kissen

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort	Raum
Mo. 22.01.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 29.01.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 05.02.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2


Mo. 12.02.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 19.02.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 26.02.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 04.03.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 08.04.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 15.04.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 22.04.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 29.04.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 06.05.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 13.05.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 27.05.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2
Mo. 03.06.24	18:45 - 19:45 Uhr	KVHS, Juleumshof	GHR 2